Nếu số lần đi tiểu ≥ 8 lần ban ngày hoặc ban đêm ≥ 2 lần thì có thể xác định là số lần đi tiểu tăng, nếu kèm theo lượng nước tiểu ≤ 300ml/lần thì có thể xác định là đi tiểu nhiều lần và lượng ít. Trong điều kiện chế độ ăn uống và uống nước bình thường, số lần đi tiểu trong 24 giờ thường là 4-7 lần vào ban ngày và 0-1 lần vào ban đêm, lượng nước tiểu khoảng 300-500ml/lần. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng đi tiểu rắt nhiều lần đặc biệt là phụ nữ.
1. Tiểu rắt là gì?
Tiểu rắt là gì? Tiểu rắt là tình trạng đi tiểu nhiều lần, lượng nước tiểu ít mà người bệnh có thể cảm thấy chưa tiểu hết hoặc có cảm giác đã hết nhưng rất nhanh chóng lại buồn tiểu tiếp. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc của người bệnh.
2. Đi tiểu rắt ở nữ là bệnh gì?
Đi tiểu rắt ở nữ thường là do nhiễm trùng cấp tính đường tiết niệu dưới như viêm bàng quang cấp, viêm niệu đạo cấp, bàng quang, sỏi niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt, cũng có thể gặp trong các bệnh rối loạn chức năng đường tiết niệu dưới như bàng quang tăng hoạt.
Lượng nước tiểu ít hơn và tiểu nhiều lần khi đi tiểu là những triệu chứng điển hình của nhiễm trùng đường tiết niệu, chẳng hạn như viêm bàng quang và viêm niệu đạo. Bạn có thể đến bệnh viện để chẩn đoán xác định và chuẩn hóa phương pháp điều trị.
Thông thường, nguyên nhân dẫn đến đi tiểu rắt có những nguyên nhân sau:
2.1. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu dưới
Nếu viêm bàng quang cấp, viêm niệu đạo cấp gây tiểu nhiều, tiểu ít thì phải tìm vi khuẩn gây bệnh và điều trị chống nhiễm khuẩn có mục tiêu.
Có đặc điểm chủ yếu là lúc nào cũng muốn đi tiểu nên số lần đi tiểu nhiều nhưng lượng nước tiểu rất ít, thường dưới 200ml, thường chỉ vài chục ml, thậm chí là một vài mililit. Các tình trạng phổ biến bao gồm: viêm bàng quang, nhiễm trùng đường tiết niệu và bàng quang thần kinh. Đối với dạng bệnh đi tiểu nhiều lần này phải điều trị bằng thuốc theo chẩn đoán của bác sĩ.
2.2. Sỏi đường tiết niệu
Dẫn đến tiểu nhiều lần, kèm theo lượng nước tiểu giảm, cần điều trị lấy sỏi;
2.3. Rối loạn chức năng đường tiết niệu
Gây ra tiểu nhiều lần và ít, cần điều trị bằng thuốc hoặc điều trị hành vi tương ứng.
2.4. Đi tiểu thường xuyên do tâm lý
Bệnh nhân có tâm lý đi tiểu nhiều lần, quá trình chuyển hóa nước trong cơ thể và chức năng bàng quang đều bình thường, chủ yếu là do các yếu tố tâm lý, chẳng hạn như: căng thẳng, thiếu kiên nhẫn, lo lắng, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, bệnh tâm thần chờ đợi, khiến bệnh nhân đi vệ sinh thường xuyên nhưng mỗi lần chỉ tiểu được một ít.
Điều quan trọng nhất là điều chỉnh yếu tố tâm lý, giữ cho mình một tinh thần thoải mái, duy trì thời gian nghỉ ngơi, ngủ nghỉ hợp lý. Vì vậy, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để tìm ra nguyên nhân khiến lượng nước tiểu ít và đi tiểu nhiều lần, sau đó tiến hành biện pháp điều trị tương ứng.
3. Đi tiểu rắt phải làm sao?
Phụ nữ đi tiểu rắt nên áp dụng những biện pháp sau để hạn chế tình trạng này:
- Nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu, hình thành thói quen ăn uống điều độ.
- Ăn nhiều rau và trái cây tươi, chẳng hạn như cà chua, để tránh táo bón.
- Tránh thức ăn cay, dễ gây kích ứng như ớt, hạt tiêu, v.v.
- Bỏ hút thuốc và uống rượu.
- Tránh nhịn tiểu và giữ ấm đáy chậu.
- Tránh ngồi lâu trên băng ghế cứng và ghế sô pha mềm.
- Đời sống tình dục điều độ, đều đặn, không thủ dâm thường xuyên.
- Tắm ngồi với nước ấm.
- Điều trị tích cực và có hệ thống các bệnh nguyên phát như sỏi tiết niệu.
Nếu bạn đang gặp tình trạng đi tiểu rắt ở nữ giới, hãy gọi đến hotline 087.658.8866 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ nhé!
